めっちゃマイペースなダックスさん
足が見えん!と思ったけどよく見るとちゃんと変わってくれてました。
腰を曲げて後ろ足を動かしていた
5年前に腰椎ヘルニアオペ。
そのせいか背骨の際に謎の凹み。
ビフォーは腰椎を腹屈させて後足を踏み込んでたみたい。
アフターは猫背が改善され坐骨が上がり、股関節を屈曲させて踏み込めるようになった。
動画はコチラ
肩甲骨も動くようになって可動域が広がった
後足はあまり使ってなくて前が頑張ってたよ。
肩甲骨の動きが悪い。
肩甲骨周りの筋肉のこりを緩めたので肩甲骨が動くようになった。
よく皮をビヨーンとひっぱってビフォーアフターを比べてるけど動きを見ないとダメだと思うのです。
どこがどう変わったか分からないでしょ。
動きを見ないと写真では足が見えない。
動画のロングバージョンはYou Tubeに載せました。
ご興味ある方はぜひ。